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Partageons le plaisir de rouler en grandes et grosses roues !
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 Sujet du message: Nouveau venu
MessagePosté: Lun Déc 15, 2014 5:06 pm 
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Inscription: Lun Déc 15, 2014 4:55 pm
Messages: 4
Mes 29": Radon zr race 6.0
Région où tu roules: Midi-pyrénées
type de pratique: plutôt balade sportive
Bonjour,
alors, bientôt 54 ans, et du temps pour rouler.
J'ai acheté un VTT fin septembre et j'en suis à environ 550km parcouru depuis.
Je pratique surtout pour retrouver et garder une condition physique correcte et j'essaie de rouler régulièrement. De plus souffrant de troubles de l'anxiété et de stress post traumatique mon médecin m'a dit que c'était un bon moyen de "m'aérer la tête"
Pour l'instant, je me suis mis au repos jusqu'en fin d'année pour cause de genoux douloureux (ménisques abimés, merci les sauts en parachute) et reprise plus régulière tout début 2015. J'envisage 2 sorties par semaine dans un premier temps.
J'en profite pour m'équiper d'une paire de roues avec pneus slick pour faire de la route et varier les plaisirs.
Mon objectif:participer à des sorties-rando organisés par les clubs de la région aux printemps.
A plus


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 Sujet du message: Re: Nouveau venu
MessagePosté: Mar Déc 16, 2014 8:39 am 
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Inscription: Lun Mar 06, 2006 9:41 pm
Messages: 10006
Localisation: Grenoble
Bienvenue !

N'hésite pas a faire une étude posturale pour avoir de bons appuis et préserver tes ménisques.. .


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 Sujet du message: Re: Nouveau venu
MessagePosté: Mar Déc 16, 2014 4:20 pm 
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Inscription: Dim Déc 05, 2010 12:38 pm
Messages: 1646
Localisation: Pays de la truffe
Bonjour du Grand Duc :)

_________________
Fier dirigeant de Bike A Lot International Corporation Limited, il faut que ça se sache.
www.bikealot.fr


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 Sujet du message: Re: Nouveau venu
MessagePosté: Mar Déc 16, 2014 7:07 pm 
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27.5"

Inscription: Mar Mar 29, 2011 7:57 pm
Messages: 330
Localisation: Toulouse
Mes 29": TRANSITION BANDIT 29 & KONA UNIT 29
Région où tu roules:
type de pratique: Randonnée & vélo de montagne
Salut voisin de midi pyrenees.


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