LE forum francophone sur les 29"ers et FAT

Bonne année à tous ! Et la santé, surtout la santé!

Un chantier de construction + une pratique assez régulière du vtt m'avait fait perdre 4-5 kg . Content car pile poil à mon poids de forme.
Une fois emménagés, j'ai pu sortir le vélo tous les dimanches. Maintien du poids pendant presque 1 ans sans rien changer au niveau des habitudes alimentaires.
Et fin septembre, catastrophe, j'adopte un 29 tout rigide et j'adore !
Mais après une pesée surprise en fin d'année, je m'aperçois que j'ai pris 2.5 kg.

Comme j'ai bien la forme par rapport aux copains et que j'ai même l'impression de progresser, ce n'est pas un problème mais je me pose la question quand même.

Plus sérieusement, je me suis mis depuis 2 mois à l'isostar (à l'eau avant).
C'est assez bluffant ce truc. Plus de fatigue sur le vélo et aucune courbature après.

Ce qui est sûr, c'est que je ne grille plus assez de calories et que je fais du lard !
Ok, il y a eu le foie gras et les excès de fin d'année mais pas plus que d'habitude.

Donc est-ce à cause de la potion magique en vente libre ou du 29" trop facile (et là c'est le 29 qui est magique!) ?

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Avant je roulais en 26, mais ça c'était avant !

le 29 donne du muscle vu que ce sont des chars à rouler
et le muscle et plus lourd que la graisse

Je ne peux pas te dire pour l'ISOSTAR, car ça m'a toujours filé la chiasse et des douleurs au bide.

Le 29er en revanche, je connais. Ca ne m'a pas fait grossir, ni maigrir. Pas de magie en termes de position dans le groupe de potes référents, ... mais quel plaisir.

Combinaison plaisir / l'isostar qui te rappelle le bon goût du TANG = ta formule magique?????

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Yeeeeeeeeeepaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!!!

C'est pas faute.
L'option muscle me plait bien mais avec le poids de forme ce serait top. Je n'ose pas imaginer l'éclate dans les cotes...

Le TANG, c'est vieux ça. Maintenant je sais ce qu'il me rappelle ce goût.
Je pense avoir progressé par rapport aux autres mais je suis le seul en 29 et eux étaient déjà au TANG avant.

Je me fais bien plaisir en ce moment mais mon maintient en forme était une belle excuse pour justifier mes absences le dimanche matin. Madame va croire que je vais voir les sœurs Crumble au lieu de pédaler maintenant.

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Avant je roulais en 26, mais ça c'était avant !

sois plus actif le samedi soir et tu sera tranquil le dimanche matin
en plus cela contribu aux muscles

Je ne vois pas de quoi tu parles....

Alume la lumière!

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Ceci n'est pas une signature.

Le Pb du vélo: ce n'est pas complet / équilibré. Perso ça ne me muscle pas du tout le buste...faut se gainer mais faut passer parla case 'muscu' CAD une machine dans une sale, donc l'opposé du VTT moi j'peux pas.
Ou alors faut aller faire du bois,... ou refais un autre chantier de construction

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J'aimerai habiter en Théorie, là bas en Théorie tout est OK!

90 87 90 hum non ça fait pas maigrir le 29 ...
dire que le poids de forme devrait tourner vers les 75kg

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http://photographe-mariage-bretagne.fr/

Suffit de faire un peu de singlespeed ou de monter les bosses en danseuse pour découvrir de nouveaux muscles

Ce sont tes mensurations ???

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genius 650 b ou spark ?

Je suis d'accord, sur singlespeed l'hiver, de l'enduro qand c'est possible, et zou, la plaque de chocolat se refait, et les bras et épaules commente dire, ... restent en place! Ensuite ça dépend aussi des morphologies, la mienne à plutôt tendance à s'adapter aux activités!

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Yeeeeeeeeeepaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!!!

Ou de l'aviron, c'est plus "nature" que de s'enfermer en salle. Mais on trouve plus facilement une salle de muscu qu'un club d'aviron.

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Vive les boeufs !!

non quand même pas , plutôt gabarit nageur, 1m87 pour un poids moyen autour de 85kg,
j'confirme pour la version single speed de la chose, même si j'en fais du faux (vélo multi), ça calme bien plus les abdos et le reste que les jambes

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Les triceps, dorsaux, pectoraux prennent chers aussi